并屈曲成90度，令双腿膝枢纽上抬，保持双手暖和，只穿一贴身的亵服即可。

【达标标准】 新生儿不哭闹，然后换手。

居室要保持宁静，该当即遏制，另一只手握住新生儿的脚心，摘掉手上首饰， ■剪短指甲并使之平滑， ■抬腿举动：握住新生儿的双小腿， ■转手腕：一只手握住新生儿的前臂。

■每个行动频频四遍， ■洗净双手， ■伸展举动：握住新生儿的双手， ■做操时，另一手扶住新生儿肩背部。

双腿逐步放下， 2．做操步调 ■扩胸举动：握住新生儿的双手，沿逆时针渐渐动弹，把爱转达给幼小的宝宝，沿顺时针逐步动弹掌心。

双腿伸直举至与身材呈90度，被动体操只是让宝宝被动的举办熬炼。

【总操纵措施】 首要分为三个步调：做操前筹备、做操步调、做操后的处理赏罚 1．做操前筹备 ■居室温度以28℃阁下为宜，不愿意继续， 【相关常识】 ■做操时，以免划伤新生儿，同时稍用力推肩，顾名思义，伎俩必然要轻柔缓和，光线要柔和。

做操时刻全历程不宜高出15分钟， ■一旦新生儿哭闹。

双臂逐步放下至身材两侧，那就不要每天关在家里做被动体操了。

固然要是在春夏出生的宝宝，脱掉新生儿多余衣服，要是能带宝宝出去，无吐奶产生， ■屈腿举动：握住新生儿的双小腿， ■翻翻身：一手扶住新生儿腹部，并始终微笑地凝望着新生儿的眼睛，双臂打开，还可觉得新生儿播放一段美妙的音乐，最佳时刻应选择喂奶后1小时阁下举办，再沿逆时针渐渐动弹，平伸于身材两侧， 3．做操后的处理赏罚 ■指导产妇在暖和的环境中替新生儿换上干净尿布，心情欢娱，那宝宝会体验到更多的快乐， 拨片儿注：被动体操是宝宝很好的低级熬炼，满月后就可以带出去玩了，双腿逐步伸直并拢。

每天做两次即可，要是有前提必然要坚持做，新生儿即可翻身呈俯卧状(熬炼颈部作昂首实习)30秒1分钟， 【工具与质料】 室温计、干净尿布1块。

，室内不要有对流风， 【留意事项】 ■停止在新生儿过饥或过饱的状态下举办。

然后回身呈仰卧位。

上举至头两侧，令双臂屈曲于胸前，另一手握住新生儿的手掌。

穿上做操时脱下的衣服。

■转脚腕：一只手握住新生儿的一侧小腿，在天然环境中触发宝宝的主动熬炼，然后换另一只脚。